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運動不足の方や初心者の方でも安心してご参加いただけるストレッチのサービスをご用意しております。ゆっくりとしたペースで行うレッスンを行っており、身体の状態に合わせたストレッチを実践しております。また、専門のインストラクターが優しく赤坂でサポートいたしますので、安心してご参加いただけます。
ストレス解消にも効果的なヨガを通じて、日常生活の質を向上していただけるよう努力しております。リフレッシュされた気持ちで帰宅いただけるよう、充実したストレッチ効果が期待できるレッスンを赤坂でご用意しております。