安心して通えるアットホームな個人サロン。
溜めない体作りは、癒し・呼吸・体 で叶う
Concept
ヨガやアロマケアは、自律神経の乱れを正してくれる1つの手段です。
運動不足の方や初心者の皆様にも安心してご参加いただけるヨガレッスンをご案内しております。
多忙な東京で、健康的なライフスタイルへの第一歩を踏み出すお手伝いを行っております。
自律神経を整えて〖ぐっすり寝れて、スッキリ頭で、シャキシャキ動ける体へ〗
生徒様の状況に合わせた柔軟なサポート
About
老けない溜めない疲れにくい体へ homerr.完全個室サロン ●睡眠改善・アロマケア・アロマヨガ 睡眠改善・自律神経の改善サロン
《睡眠改善ケア》入眠率98%アロマケア×ヘッド×フット 心地よく自理知神経を整えていきます。
◎アロマトリートメントケア90分・120分
【肩こり・むくみ・目の疲れ・たるみ】
活力元気upサポート自律神経にアプローチするアロマを使用!良い香りに包まれながら
集中スイッチONスッキリ爽やかフレッシュな1日に!!
(背中・フット・ヘッド・首)
◎アロマトリートメントケア150分 ※マヤ先生のみの施術です
【肩こり・むくみ・目の疲れ・たるみ・睡眠改善】
ぐっすり眠る、睡眠改善・自律神経改善サポート
優しいアロマの香りに包まれながら、リラックスした体でぐっすり睡眠へ導きます。翌日リフレッシュした体に
(背中・ヘッド・フット・腸活マッサージ)
《ヨガ》》90分
内側と外側からストレッチ
伸びやかな身体へより深い呼吸へ導きます。
シャワー有り・タオル・運動着貸出有り
ダイエット/赤坂ヨガ/赤坂アロマ/赤坂リラク/乃木坂リラク/乃木坂アロマ
睡眠改善/自律神経/寝れない/疲れ/疲労/改善サロン/
120分体改善(パーソナル) ※きえ先生のみのコースです
貴方だけにカスタマイズされた、体改善メニュー
老けない・溜めない・疲れにくい体へ
健康的な生活と心身の調和をご案内
Blog
初心者向けのレッスンに関する様々な情報を発信しております。
健康的な生活を追求し、心と体の調和を取り戻すお手伝いを行っておりますので、なんでもご相談ください。
充実した生活のための情報を掲載
Column
ストレス解消法、心身の調和を促進する方法、アロマセラピーやリラクゼーションの効用に関連する記事を通じて、
より充実した生活を実現するための情報を提供しています。
心身の調和を整える充実したサービス
Feature
自身の身体に向き合えるヨガのレッスンをお届けしております。経験豊富なインストラクターが、生徒様だけのレッスンプログラムをご提案し、ご満足いただける結果をお届けできるよう赤坂で努力しております。