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ゆったりとした雰囲気の中で、ご自身の身体と向き合えるレッスンをお届けしており、心身ともにリフレッシュしていただけるよう努力しております。明るく落ち着いたスタジオとなっており、リラックスした気分でレッスンを受けていただけます。さらに、基本的なポーズや呼吸法を丁寧に赤坂にて指導いたします。

身体全体の調整をサポートする質の高いヨガのレッスンを行っております。心と身体をリフレッシュし、ストレスを軽減する助けになるヨガのプログラムをご案内しており、健康でバランスの取れた生活を赤坂でサポートしております。

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