息を吐いてリフレッシュ♪

本日のアロマヨガは、疲れを取ってリフレッシュ♪

寒いので暖めるアロマもはいってるよ♪

1週間の出張から帰ってきて、心も体もクタクタな方へ

いつもより多めに、アロマを使って体を休めていきます♪

帰りには元気に⭐️

本日は寒いので、ふーっと息をはいて

リラックスしてね♪♪

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