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プロのインストラクターがサポート
健康な生活を追求するお手伝いをするレッスンを提供するスタジオを運営しております。初めてご参加いただく生徒様に向けて、充実した体験レッスンをご用意しております。経験豊富で専門知識を持つプロのインストラクターが在籍しており、初めての生徒様に対しては丁寧なカウンセリングを行っております。
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心身の調和を促進するために、高品質なヨガレッスンをご案内しております。運動不足の方や初心者の方でも安心してご参加いただける体験レッスンをご案内しております。身体の動きにゆっくりと意識を向け、深いリラックス状態に入るお手伝いを行い、ストレスや緊張から解放され、心地よい安心感を得ていただけるよう、努力しております。また、正しい呼吸法を学び、リラックス効果を体験していただけるよう赤坂で指導しております。